두더지 요약
부정적인 생각이 끊이지 않는 어른에게 마음을 다스리는 법을 이야기해요
- 정신의학 현장에서 30여 년 환자들을 만나 온 경험을 바탕으로 머뭇거리기만 하는 마음을 짚어요
- 감정 기복과 열등감, 어린 시절의 상처와 방어 기제처럼 부정적인 생각을 키우는 요인을 살펴봐요
- 인간관계와 이별, 나이 드는 일까지 어른이 되어 마주하는 문제를 정신분석의 시선으로 풀이해요
이런 분께부정적인 생각에 붙잡혀 결정을 미루기만 하는 30대와 40대인 분
예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.
10월 2일 기준, 예스24
