서재 두더지

두더지 요약

해임 이후 명상 수련을 통해 삶의 쓸모를 다시 묻는 책이에요

• 대기업 임원에서 해임된 저자가 남이 정해주던 쓸모를 돌아보며 수련에 들어간 과정을 따라가요
• 호흡과 마음, 알아차림 같은 명상의 개념을 짧은 에피소드와 질문으로 풀어내요
• 좋은 삶, 상처 치유, 좋아하는 일처럼 일상의 의문을 수련 기록과 함께 담아냈어요

이런 분께직장에서의 성취와 삶의 방향에 대해 고민하는 분

예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.