두더지 요약
하루를 이루는 1분의 쓰임새를 다시 생각하게 하는 책이에요
- 1분을 어떤 모드로 쓰느냐에 따라 결과가 달라진다고 말하며 일, 휴일, 돈과 배움 등 여러 장면에서 1분을 다루는 방법을 짚어요
- 시작의 문턱을 낮추는 실행법과 오감을 쓰는 휴식법, 독서와 미래 설계처럼 구체적인 실천 요령을 차분히 설명해요
이런 분께시간이 늘 부족하다고 느끼고 하루를 조금 바꿔 보고 싶은 분
예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.
10월 29일 기준, 예스24