나를 위한 용기 (큰글자도서)

두더지 요약

자기사랑을 9주간 실천하는 길을 안내해요

• 자기용서와 자존감, 자기수용, 자기돌봄, 자기존중 같은 주제를 주차별로 다루어요
• 부정적인 생각에 갇힌 사람이 자신을 있는 그대로 받아들이는 방법을 이야기해요
• 나를 사랑할 준비에서 10년 뒤의 나를 만드는 길까지 차근차근 따라가요

이런 분께나를 부족하다 여기거나 부정적인 생각에 빠져 있는 분

예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.