두더지 요약
슈퍼푸드 14가지를 활용한 레시피 120가지를 담았어요
- 애피타이저, 밥, 국과 찌개, 반찬, 특별요리, 간식 여섯 갈래로 나누어 한 끼 식단을 짜 볼 수 있게 구성했어요
- 계량 기준, 육수 만들기, 아보카도와 문어 손질법처럼 준비에 필요한 요령을 앞부분에 따로 모아 두었어요
이런 분께슈퍼푸드로 건강한 한 끼를 차리고 싶은 분
예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.
10월 3일 기준, 예스24
서재 두더지
도서 정보 제공: 예스24,국립중앙도서관 국가서지