관계에도 연습이 필요합니다 100일 필사 노트

두더지 요약

100일 동안 한 문장씩 따라 쓰며 관계의 상처를 돌보는 필사 노트예요

• 자신의 감정을 이해하는 법, 상처를 주고받지 않는 대화법, 서로 편안한 거리를 찾는 법을 다루어요
• 고전 『우리가 타인을 마주할 때』에서 고른 문구를 곳곳에 실어 함께 읽고 필사할 수 있어요
• 가족, 부부, 연인, 동료 등 다양한 관계에서 나를 지키면서 소통하는 태도를 익히도록 구성했어요

이런 분께관계에서 상처받거나 나를 잃어버린 채 지쳐온 분, 마음을 돌보며 소통을 연습하고 싶은 분에게 어울려요

예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.