두더지 요약
좋아하는 대상에게 쏟던 마음을 나 자신에게 돌려 보는 방법을 다뤄요
- 최애에게 건네던 응원과 다정한 말투를 나 자신에게도 똑같이 적용해 보자고 권해요
- 옷차림, 건강, 일정 관리처럼 매일의 선택을 나를 중심에 두고 살피는 방법을 담았어요
- 칭찬을 솔직하게 받아들이고 휴식을 허락하는 마음가짐부터 팬레터 쓰기, 추억 기록까지 36가지 아이디어를 소개해요
이런 분께타인에게는 너그러우면서 정작 자신에게는 엄격해서 스스로를 자주 몰아세우는 분
예스24 책 소개를 바탕으로 두더지가 정리했어요.
11월 12일 기준, 예스24
